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挽回感情的咨詢：夫妻之間感情越來越淡漠，該如何挽救？

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挽回感情的咨詢：夫妻之間感情越來越淡漠，該如何挽救？(圖1)

    在生活中，人們不僅要面對(duì)工作的競(jìng)爭(zhēng)壓力，還要面對(duì)夫妻感情生活的壓力。夫妻的感情很容易因?yàn)槿粘，嵥楹秃鲆暯?jīng)營而逐漸變淡。夫妻之間的關(guān)系是否親密和諧，決定了個(gè)人和家庭的幸福指數(shù)。本文將分享幾條挽救夫妻感情的方法。



    1.有效的溝通，是解決一切問題的基礎(chǔ)
    人與人之間關(guān)系的確立與維護(hù)，是通過語言交流實(shí)現(xiàn)的。在婚前戀愛追求階段，我們可能絞盡腦汁、小心翼翼地搜腸刮肚，尋找最能使對(duì)方感興趣的話語來聊天。隨著結(jié)婚的時(shí)間逐漸增長，雙方普遍會(huì)逐漸疏于溝通和交流。僅僅依賴彼此的默契與信任，期望簡(jiǎn)單省事地過日子，是不會(huì)得到親密和諧的夫妻關(guān)系的。凡是要溝通、且需多溝通。你與另一半有多長時(shí)間沒有好好靜下心來聊聊了？你還記得你們當(dāng)初歡快聊天時(shí)的情景嗎？而他（她）如今總是悶悶不樂又是什么原因呢？通過溝通交流，相信會(huì)找到最初的彼此。
    2.制造新鮮感，可以讓感情重新升溫

    感情是需要經(jīng)營的，沒有任何一種感情任其隨意發(fā)展就能順利。夫妻之間尤其如此。當(dāng)愛情逐漸演變?yōu)橛H情與友情，彼此間的激情消退，自然感情變淡。不時(shí)給生活添加些驚喜，換一換陳舊的家具，給對(duì)方買一些還沒有嘗試過風(fēng)格的衣物，都可以給婚姻生活帶來新鮮感。別因?yàn)槭″X就對(duì)紀(jì)念日得過且過，去一家從未去過的餐廳，用心在街頭散散步，抱著新奇感看一場(chǎng)新上映的電影，也都能找回久違的戀愛悸動(dòng)。


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    3.親子活動(dòng)，是搭建關(guān)系修筑的橋梁


    孩子是夫妻雙方感情的粘合劑。當(dāng)夫妻之間的情感導(dǎo)線逐漸老化斷裂時(shí)，孩子就是被安上的新開關(guān)，稍作修理，溫馨的燈光依然會(huì)被點(diǎn)亮。多陪孩子一起參加些親子活動(dòng)，和孩子建立親密關(guān)系的過程，也就是夫妻修復(fù)感情的過程。和孩子一起玩游戲的時(shí)候，你可能就會(huì)看到他（她）久違的笑臉。
    4.提升個(gè)人魅力，開啟夫妻戀愛新起點(diǎn)
    人普遍有慕強(qiáng)和愛美心理。強(qiáng)大的、優(yōu)秀的和美麗的事物總是煥發(fā)著吸引人的光彩。彼此熟悉的人會(huì)因距離過近，了解的太多而失去好奇心和吸引力。這就需要夫妻各方走出各自的舒適區(qū)，不斷提升自己。開始健身吧，你日益臃腫的肚囊說不定就甩掉了；要對(duì)自己精致些，衣物穿搭可以開始考慮重視了；一個(gè)陽光年輕的心態(tài)和狀態(tài)會(huì)使整個(gè)人散發(fā)著魅力。如果個(gè)人越來越具魅力，還擔(dān)心什么感情變淡呢？不需去挽救，雙方就會(huì)像磁鐵一樣重新粘附在一起。
    5.多些鼓勵(lì)和贊賞，雙方攜手前行

    我們總是對(duì)陌生人很客氣友好，而對(duì)身邊的人刻薄挑剔。每個(gè)人都需要得到肯定和認(rèn)同。一個(gè)經(jīng)常被丈夫夸贊的女人，必定是自信、散發(fā)魅力的；一個(gè)經(jīng)常被妻子稱贊和鼓勵(lì)的男人，也必定走路時(shí)也神采奕奕。鼓勵(lì)和贊賞可以增強(qiáng)彼此的依賴程度，使夫妻雙方的感情更加粘合。因此，收回你不加思考的苛責(zé)的話語，對(duì)他（她）多些包容和理解，多去發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上的閃光點(diǎn)，多去肯定對(duì)方最近做的事，兩個(gè)人會(huì)在和諧的氛圍中感情升溫、共同進(jìn)步的。



    6.增強(qiáng)情趣，提升“性”福指數(shù)


    性生活是夫妻日常生活的重要組成部分。性生活的質(zhì)量直接影響著夫妻感情的親密程度。增強(qiáng)情趣，發(fā)現(xiàn)屬于兩個(gè)人的共同樂趣，是使感情快速升溫的最有效的方法之一。身體的距離決定內(nèi)心的距離，身體的體驗(yàn)決定情感的體驗(yàn)。
    7.探望雙方父母，鞏固親情鏈條
    兩個(gè)人可以再工作之余，在假期和周末，帶著孩子多去雙方父母家探望。在一個(gè)和諧的親情氛圍中，人與人之間的情感紐帶會(huì)更加穩(wěn)固。和雙方父母一起包包餃子、圍坐在一起聊聊天，都可以增進(jìn)感情。我們常說，婚姻不光是兩個(gè)人的結(jié)合，而是兩個(gè)家庭的結(jié)合，所以才講究“門當(dāng)戶對(duì)”等說法。在現(xiàn)代化的今天，我們已經(jīng)不再信奉那些傳統(tǒng)觀念，但一些對(duì)于增進(jìn)和維護(hù)情感的說法和做法還是應(yīng)該借鑒的。對(duì)對(duì)方父母的熱切也會(huì)間接影響到對(duì)方對(duì)你的態(tài)度，決定他（她）是對(duì)你感激還是厭惡，甚至是憎恨。

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