【導(dǎo)讀】21天怎么挽回？21天分手？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“21天怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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21天分手復(fù)合定律一定成功嗎
21天分手復(fù)合定律不一定都能成功。
這個定律指的便是男人在分手之后的21天之內(nèi)，是挽回的關(guān)鍵期，如果用對方法和技巧，他必定會找你復(fù)合，愛情就是打破你之前制定的條條框框。
在分手之后的21天內(nèi)，分手雙方會經(jīng)歷從戀愛狀態(tài)到單身一人這一痛苦的過程。而在這分手21天內(nèi)，因為過于痛苦，所以也更加容易挽回女友。這就是我們常說的分手21天法則，把握對方心理成功復(fù)合。
打破固定印象，埋下認(rèn)知改變的伏筆，千萬不要在分手當(dāng)天表現(xiàn)的太過痛苦
比如哭的撕心裂肺，甚至還要尋短見，雖然這是表達(dá)你對這份感情的重視程度，但對她來說，分手后這種表現(xiàn)實屬平常，在她的意料之中，她內(nèi)心不會起太多波瀾。
那么你就要表現(xiàn)的很平淡，就像啥事情都沒發(fā)生一樣，這就完全超出了她的意料，首先她會產(chǎn)生好奇，這樣接下來她會對你重新審視。
21天挽回男朋友的方法
1、創(chuàng)造高價值 什么叫高價值？為什么挽留復(fù)合男友要這樣？首先要明白一個道理，就是人與人之間的吸引是因為什么？就因為對方好，對方渴望得到的東西，所以才會被吸引；那么挽留男友也是一樣，就是你變得比以前更不同，引起對方的興趣，才會有復(fù)合的可能； 這個高價值好像有點含糊，說簡單點就是變得與眾不同，好比如，以前是個強(qiáng)勢的人，而現(xiàn)在就要學(xué)會做個溫柔體貼的人；以前是個很習(xí)慣依賴別人的，而現(xiàn)在就要學(xué)習(xí)做個獨立的人；以前是個很做作的人，而現(xiàn)在就要做個理性的人； 2、創(chuàng)造能讓對方注意的點 通過上面高價值轉(zhuǎn)變，這里就要開始引起對方注意，讓對方發(fā)現(xiàn)你的不一樣，就要用到你與他有聯(lián)系的社交平臺，里面的內(nèi)容就好比如：積極正能量的話；自信而有魅力的自拍；對方喜歡玩的游戲；對方喜歡的地方等等。 但這里一定要注意，不要著急，漸入佳境地讓對方進(jìn)入有感情的氛圍。 3、創(chuàng)造感情氛圍 通過上面創(chuàng)造能引起對方注意的點時，前男友會有點贊或者評論的行為，接下來就開始有聯(lián)系，主動創(chuàng)造感情氛圍，就比如：請求對方的幫忙，讓對方幫助你，不管是線上還是線下，你這個請求幫忙目的是給他留下一個好印象，讓彼此有更多聯(lián)系。 4、拉近感情 經(jīng)過上面的.創(chuàng)造感情氛圍，現(xiàn)在的你們的感情有了不一樣的變化，可以說是朋友之上戀人未滿；這里一樣地不要著急，繼續(xù)創(chuàng)造高價值持續(xù)吸引對方；這里有幾點要注意： 不要頻繁主動找他，要保持理智的情緒； 在對方還沒開始說復(fù)合時，不要想太多亂七八糟的事情； 保持積極向上的態(tài)度，這是更基本的狀態(tài)； 創(chuàng)造機(jī)會約會，慢慢地引起對方想復(fù)合的心，這樣不是你主動挽留，而是對方主動復(fù)合了； 5、修復(fù)感情 經(jīng)過一系列地拉近感情，相信你們是復(fù)合了，但是要學(xué)會如何經(jīng)營感情，這樣才會讓感情更加長久。 這里重點說下錯誤挽留方式； 1、不斷地糾纏：很多人一聽到分手，就會很激動，不停地糾纏對方，跟對方解釋問題，但得到的結(jié)果只會讓對方更加地反感，甚至拉黑你的行為； 2、卑微地一味討好：在對方很反感你的時候，你越是卑微討好，對方就越不看在眼里；卑微真的不能真正解決問題，只會讓對方感覺到?jīng)]有價值； 3、需求感過高：戀愛是平等的，如果一方過于在乎對方，就會讓對方感到有壓力，這段感情失去平衡就會瓦解； 4、以約束的狀態(tài)挽留對方：沒有人會喜歡被約束，所以打消用約束來挽留對方的想法； 5、用各種渠道打擊對方：這是很極端的行為，并且是絕對不可能挽留到對方，甚至在對方心里，留下一個不好的印象； 6、永遠(yuǎn)都認(rèn)為自己是更痛的那一個：在感情中，快樂是一起快樂的，那分手大家都痛，只是你不知道，曾經(jīng)你做的那些事情，無形中傷害到他而已。 21天挽回男朋友的方法2 1、擺正自己的心態(tài)，樹立正能量和積極的情緒 調(diào)整心態(tài)說起來簡單，但是有很多女孩子往往都做不到，往往她們的“托付心態(tài)”會使自身需求感過高，從而在挽回男友中處處給予對方壓力，逼得太緊只會將對方越推越遠(yuǎn)。 要消除“托付心態(tài)”更好的方法，就是樹立一個“玩伴心態(tài)”,用意并不是叫你去玩弄感情，而是真正的將對方視為玩耍的伙伴，這樣對方在面對你的時候，才可以毫無壓力，全身心投入和你的聊天中。 2、反省從自己的身上找問題 導(dǎo)致一段分手的原因是雙方身上都出現(xiàn)了問題，所以在分手后不要總以為對方拋棄了你，變心就是對方的錯，要知道你自己身上也有問題?，F(xiàn)在開始就該審視下自身問題了。 看看自己是否以前過于刁蠻任性，看看自己以前是否真的不夠獨立，或者太過依賴對方增加壓力，看看自己以前是否生活過于單調(diào)，看看自己以前是否不注重自己的外在等等的問題。 3、擴(kuò)大優(yōu)點，改變?nèi)秉c 一個男生說喜歡你，說明你身上有吸引他的地方，所以你想要挽回男友，那么你就要擴(kuò)大化你身上的優(yōu)點，讓你的男生再次被吸引，當(dāng)然你身上的缺點要及時改進(jìn)，不要遇到事情就對你的男友無理取鬧，這樣換誰也會忍受不了。 21天挽回男朋友的方法3 1、學(xué)會冷處理 如果男朋友和你分手，我可以慷慨地接受，讓自己冷靜下來，不要糾纏對方。你的冷靜處理可能會讓對方不知所措。如果兩個人分手了，那說明自己還不夠有魅力，那么此時你要提升自己，改變自己，讓對方對你產(chǎn)生好奇。 2、明白不要抱怨。 分手后不要告訴朋友男朋友不好，可以委婉的說一些理由。如果以后真的能復(fù)合，就不會成為雙方的芥蒂。 3、學(xué)會保持聯(lián)系。 分手后，每個人都是朋友。如果你不想和他單獨接觸，你可以成為他的朋友，了解他的動態(tài)。 4、讓他記住你對他的真誠。 剛分手后每個人都會冷靜一段時間，但你仍然想要一些接觸，然后可以打電話出來一起坐。雙方分手肯定是因為一些原因。如果對方有不得已的痛苦，可以打聽一下，解決他的煩惱。 5、制造偶遇去 在合適的時候創(chuàng)造一些機(jī)會，讓你知道你還在想他。對他提出的意見要有一定的尊重，但自己如果還愛著對方，就很容易表達(dá)出來。
分手21天的法則
分手21天的法則
分手21天的法則，情侶之間分分合合是常見的事情，在分手的時候需要給彼此冷靜一些時間，這樣才會明白你想要什么。下面就讓我為大家介紹一下關(guān)于分手21天的法則的相關(guān)信息吧，一起來看看。
分手21天的法則1
1、在剛分手的那幾天，尤其是剛分手的前10天，真的肯定你也是很痛苦的，而且在這個時候，任何人在你耳邊說出的什么話，對于你來說也都是聽不進(jìn)去的，所以說在這個時間之內(nèi)我們盡可能的，靜下來讓自己有一個對待這個問題的勇氣，建立起勇氣來，對于以后你是有好處的。
2、在分手的10天之后半個月之內(nèi)相信你會想清楚了一些事情，而且對于自己的情緒也有了一些控制，在這個時候，那么你更應(yīng)該做的就是好好的想一想你們之間的問題，而且在你想的時候，你也不會是有很嚴(yán)重的悲傷情緒。
3、在分手的后半句也就是說，半個月到21天之內(nèi)，在這個時候你已經(jīng)快要走出來了，雖然說現(xiàn)在的你還是會很難接受這個事實，但是你現(xiàn)在已經(jīng)能夠冷靜的處理問題，也能夠不再面對他的任何消息時不是那么的抗拒了，在這個時候你做出來的一些決定或許對于你來說也是更好的。
為什么一定要斷聯(lián)21天
很多人在分手后都特別不習(xí)慣，因為傷心和不舍，大家都處于一個尷尬的處境，你想去哄他，他連哄的機(jī)會都不給你，你害怕就此他就開始不喜歡你，以后也不想和你聊天，不想和你在一起，會漸漸淡忘了你。就是因為這樣的心態(tài)，導(dǎo)致很多人到了更后都失去了挽回的機(jī)會，你逆位思考一下，當(dāng)一個人在氣頭上的時候，你和他說什么他會聽你說，你說什么他都聽不進(jìn)去，你以為你的突然改變會讓他對你改觀，這么短時間，他不會相信你的。所以在愛情里面，你要懂得把握分寸，這是更重要的，在對方和你處于尷尬期的時候，你先退下來，其實不是什么都不管了，而是給對方一個從新接受你的過渡期，兩個人的火氣都緩和了，才可能讓他再一次注視你。
其實斷聯(lián)就是在制造不可得性，以前他是你的，你是他的，大家都非常安逸，不要以為他跟你提出分手，他就可以馬上忘記你，他也是一個人，他不是神，不可能完全沒有一點感覺，只是因為他提出分手，所以他會比你多了一點心理上的準(zhǔn)備而已。所以你要制造你的不可得性，你要讓他出乎意料，他既然覺得你一定會非常傷心難過，因為每一個人都是會高估自己的，他會在心里認(rèn)為你很在乎他，所以他提出分手對你來是說是足夠震撼的。如果你現(xiàn)在去糾纏跪舔，他會沾沾自喜，因為和他想的一樣，你很愛他，他得到了這個反饋，他就會變本加厲對你態(tài)度更加差，所以為什么在剛分手的時候，你需要斷聯(lián)就是因為這一點，他的內(nèi)心其實是比較期待你傷心和去抱他大腿的。
男人既然這么自負(fù)，你就偏偏不要按照他的想法來，這樣他的內(nèi)心會出現(xiàn)落差感，為什么你沒有按照他理想中的來走，為什么你好像沒有事一樣，分分鐘還能夠跟他談笑風(fēng)生，這樣他估計摸不著頭腦，甚至懷疑自己是不是在你心中不重要。你就是要創(chuàng)造出這樣的感覺給對方，他對你越好奇越好，越猜不到你越想猜，這樣他的注意力又會回到你的身上了，你的吸引力又開始增長起來，有時候越是不刻意自然的做法，越能夠引起對方的注意。
分手21天的法則2
1、斷聯(lián)10天
在他提出分手的時候，你一定要干脆利落的答應(yīng)，不要一哭二鬧三上吊，告訴他，你接受分手這個結(jié)局，然后轉(zhuǎn)身離開，不要流露出絲毫的留戀。記住要點，不要哭也不要吵，假裝淡定接受。你干脆的答應(yīng)分手會讓男人懵圈，也會讓他產(chǎn)生好奇。這10天，你一定不要跟他有聯(lián)系，要徹底從他生活里消失。他在這個時間段往往會覺得分手了很自由，你就給他自由，讓他徹底放松。
2、改變自己假裝偶遇
分手后的10-16天里，你一定要去做一個全身性的改變，包括外表和內(nèi)在。外表你可以換一身從未嘗試的衣服，做一個美美的造型。內(nèi)在你可以多讀戀愛相關(guān)的心理書籍、聊天技巧課。然后再有意無意地跟他偶遇，不需要做什么，只需要淡淡看他一眼，什么話也不用說，然后離開就行了，他喊你你也不需要答應(yīng)。
3、恢復(fù)聯(lián)系
在分手后第17天，你們就可以開始恢復(fù)聯(lián)系了。你可以隨便找個借口，比如說想拿回你的東西，或者是讓對方把他的東西拿回去?？梢赃m當(dāng)?shù)慕o予關(guān)心和語言上的關(guān)懷，把他當(dāng)作朋友一樣相處就行，該聊天聊天，不該說的話不要說，不要做僭越情侶身份的'行為。這時候一定要控制自己，不要說出任何求復(fù)合的話，也不要透露出你有這個意愿，假裝自己已經(jīng)完全放手、想開了。
4、徹底斷聯(lián)
當(dāng)他看到你的改變，也漸漸習(xí)慣跟你產(chǎn)生聯(lián)系的時候，突然間斷開聯(lián)系，你隨便找個理由，或是出差或是深造，還可以說你父母不讓你見他等。此時男生完全懵了，感覺到自己被拋棄，當(dāng)他還沉浸在你的改變中時，你的抽離會讓他加深他對你的感情，然后對你進(jìn)行情感投資。當(dāng)投資達(dá)到一定量的時候，就是他主動挽回你的時候，這時候就是復(fù)合的時候了，但是不要一次就答應(yīng)，也不要死咬著不答應(yīng)，看你們的感情進(jìn)度了。
斷聯(lián)多久適合重新聯(lián)系
鍛煉之后，相信兩個人的心中都不會很痛快，可是現(xiàn)在的你們還是沒有穩(wěn)定住自己的情緒，如果在這個時候兩個人重新聯(lián)系，那么你們所做的任何決定也都是不理智的，對于兩個人來說也是不公平，也是沒有道理的，所以說只要是兩個人的心情能夠控制了能夠很好的，有一個溝通，在這個時候如果兩個人再去聯(lián)系，說不定會有一個讓雙方都很滿意的結(jié)局。
挽回愛情的21天法則
相信大家都聽說過21天習(xí)慣法則，但是如何運(yùn)用在挽回中還是一門學(xué)問，21天法則一般分為3個階段，簡單概括： 第一階段：1—7天“順從” 第二階段：7—21天“認(rèn)同” 第三階段：21天后“內(nèi)化” 運(yùn)用到挽回復(fù)聯(lián)中就是先刻意跟對方交集上，經(jīng)過一星期后兩人之間交集開始變得緩和一點（不犯錯誤的情況下），在之后就是對方習(xí)慣了你找ta聊天等，像是養(yǎng)成了一種習(xí)慣。首先，“21天”在挽回中并非是真正的21 個日子，而是指一段時間。在這段時間里，和對方的交集要盡量控制在舒適輕松的氣氛，聯(lián)系頻率隔一或二，隔三差五，只要怎樣舒適就怎么維持。人們總喜歡讓自己舒適開心的事物，不只是人，其他動物也是，天性會去尋找讓自己舒適的環(huán)境。舒適開心為何要離開？所以有些作死分手就是讓對方感覺到了不舒適，讓對方產(chǎn)生了不安，先不說人的智商與情商，理性與感性之間認(rèn)為選擇你是錯誤的，從基因里，從古至今的遺傳，人們下意識會對不舒適的環(huán)境與生物排斥，對舒適并讓自己快樂的事物向往。所以當(dāng)對方和你之間有了這種好的感受時，那么接下來下一步操作就有兩種走法。第一種走法：抽離。也就是突然離開對方或者逐漸冷漠對方，人都是帶有本性，賤性的，只不過有些人能控制好自己的賤，有些人則控制不好自己的賤。當(dāng)對方正在享受這個溫室，但這個溫室即將消失，那么對方會開始感到不安，想要去抓住這個溫室，對方可能就會開始胡思亂想，想你更近怎么了，怎么突然好像變了？難道是我說錯了什么話嗎？Ta該不會真的要離開了吧。對方想的越多，就是在對你投資，投資的越多，陷的越深，對你的挽回越有利，當(dāng)對方真的不想失去這些的時候就會主動想要抓住你，記住，這不是理性，是感性，是自己控制不了的這種感受，因為是從天性里出來的，所以就算克制，也是挺難受的。這個方法有沒有類似于曾經(jīng)在官方QQ群里上過的一堂課？當(dāng)時講的是“制造陷阱”的課程，只不過那個方法更加極端，這個則更加溫和。第二種走法：船到橋頭自然直。也就是說既然你們交集的很好，那就保持，如果有機(jī)會見面就可以見下一起玩，只要別做“炮友”。那么有些人就遇到這種情況，但不知道怎么提復(fù)合，這里我就要說啦，其實有時候名分并沒有那么重要，你們交集的很好，有點像小情侶，只要不越界，對方也無新歡（確保自己不是備胎），那么保持著，因為有些人他們復(fù)合前關(guān)系很好，復(fù)合后反而找不到那種感覺了，反而感覺怪怪的，好像兩人之間有很大的隔閡
分手后見面復(fù)合技巧，21天分手挽回高效復(fù)合法
更近，心悅收到了一位粉絲的私人求助信。球迷非常沮喪和不安， 非常著急的想要心悅幫她快速解決問題。
情況是這樣的。小林和男友已經(jīng)分手兩周了。他們更后一次見面時，那人說了很多無情和MoMo的話，并直言不諱地告訴小林不要等他改變主意。 ，趁早找下一任吧。
小林不相信一個不久前還對自己有著深厚感情的男人會如此殘忍。他說不愛就不愛，于是直接糾結(jié)自己，開始想盡辦法討好男人。他把自己放在一個非常卑微的角度，希望得到一個男人的回報。
可男方非常討厭小林的死纏爛打和莫名其妙的作與鬧，直接刪除了小林的微信。
這時，小林知道自己用錯了方法，卻不知道下一步該怎么辦！
其實在之前的文章中，心悅就提醒過所有女人，如果真的想和對方復(fù)合，就要記得千萬不要討好和糾纏。很多男人一開始對你有點好感，在這樣強(qiáng)求糾纏下只會越推越遠(yuǎn)。
但是談戀愛的女生總是盲目的，聽不進(jìn)別人的建議，控制不住自己的情緒。
那么為什么男人一看到前任的糾纏就會多遠(yuǎn)呢？
第一個原因，男人心里還存有一些舊情， 還沒有完全決定要不要分手，但是這個時候女人的糾纏會讓他意識到自己的決定是對的，因為你的行為讓他覺得這個女人太瘋狂太不理智了，不能和她走。
第二個原因，男人都喜歡自己得不到的女人， ,如果你隨意糾纏，你在他心里會變得卑微和低調(diào)，男人對你的興趣也會大大降低。
那么面對小林的情況，對方看到你的糾纏并說了粗魯?shù)脑捄?，女人該怎么做才能挽回這段感情呢？
今天心悅就來給大家分享個21天高位復(fù)合法，用一個月時間，輕松讓死咬分手不松口的男人，乖乖地回到你的身邊。
1至7天：
第一步是接受你所有的負(fù)面情緒， 千萬不要讓自己失控變成一個糾纏他人的怨婦，既然男方已經(jīng)說出了要結(jié)束感情。
那么，在他心目中，他從那一刻起就沒有義務(wù)忍受你的壞脾氣，你也不是他的愛人，所以沒必要放低姿態(tài)來挽回感情。
這個時候，你們不是戀人，而只是另一種意義上的他的追求者，過于主動的追求不會贏得男人的心。
因此你可以在第七天給男人發(fā)一份有你自己的主觀態(tài)度的簡訊。
內(nèi)容可以這樣寫：
“很抱歉，更近個人情緒失控擾亂了你的正常生活?，F(xiàn)在我已經(jīng)冷靜下來，不會再做影響你的事了。我已經(jīng)接受了我們的分手。”
“我能理解你們分手的原因。 ，因為我并不是一個完美的戀人 總是天真地消耗你對我的好感。直到你不再對我好，我才明白你對我做了什么。我也知道自己有很多缺點?！?
“謝謝你讓我成長。謝謝你讓我知道，如果你想被別人愛，你必須彌補(bǔ)自己的缺點， 同樣付出，我現(xiàn)在想到你，都非常的感謝?！?.
“謝謝你教會我成長。我們在一起已經(jīng)很久了。既然你做了決定，我們就分道揚(yáng)鑣，努力成長，變得更幸福。不要再刪除我了。我們將來會成為朋友?！?
不僅把錯誤攬到自己身上，讓男人知道你已經(jīng)反省了，還讓男人沒有理由刪除你。
7到17天：
前面發(fā)給男人的內(nèi)容主要是為了消除之前纏著他帶來的不良影響。男人們已經(jīng)軟化了他們的心，但他們的態(tài)度沒有太大變化
這個時候，我們必須想辦法讓男人真正意識到你的變化。這種方式主要來自第三方。
可以讓你們的共同朋友們互相傳遞一些信息，在男人面前悄無聲息地說一些你更近的變化，講將你的好的一面展示出來。
然后女生也可以定期更新一些朋友圈，展示自己積極的一面，讓男人知道你真的變了，但是要注意發(fā)朋友圈
的頻率不要太頻繁，可以固定在一周兩三次左右。
心悅要提醒各位女孩子們， 以上幾個辦法一定要持之以恒地去做，千萬不要半路放棄 。
17到21天：
更后一步非常關(guān)鍵，到了這個時期，一定要將主要的注意力放在解決但是分手的矛盾上面，否則男人一旦感覺自己會重蹈覆轍，事情你不會打開自己的心接納你的。
女孩子們可以這樣做，在和男人重新恢復(fù)正常聯(lián)系后，一定要保持這個聯(lián)系的頻率，定期和男人分享自己的生活，想辦法了解男人的生活，為倆人后續(xù)的復(fù)合做好鋪墊。
然后就是想辦法摸清男人的生活，在其受挫的時候即使給予安慰，在其事業(yè)上升的時候，即使給予支持和鼓勵， 讓男人真正的意識到你的改變，熟悉你的存在，獲得男人初步的信任感。
21天之后：
之前21天的各種方法，已經(jīng)將男人心固定下來了，之后女孩子們要做的就是將曖昧升級，讓男人重新獲得想要跟你戀愛的感覺。
可以偶爾不小心叫一下倆人之前在一起的昵稱，或者在跟朋友聚會的時候，不小心和對方有一些肢體接觸，不過不要太刻意。
之后在男人主動的時候，適時地避讓，欲迎還拒讓男人知道自己已經(jīng)和他沒有什么關(guān)系，不是他能輕易碰到的人。
此時的女孩子們一定要杜絕小心翼翼的心理在這個階段感情的主動權(quán)已經(jīng)握在了女方手里，千萬不要太過于畏手畏腳，這時候已經(jīng)有些男人開始主動了。
心悅在此提醒各位女孩子們，每個人的戀愛狀況不同，男人的心理狀態(tài)也不一樣，彼此之間存在的矛盾也不同。
所以實施的步驟，要看個人情況。
假如你不知道到底該怎樣解決，可以隨時私信心悅，我會第一時間，給予你更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。
我是心悅，你的戀愛維護(hù)導(dǎo)師！
【歸納】21天怎么挽回？21天分手？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“21天分手”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://b4i118.com/
