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情感咨詢在線解答|老公經(jīng)常網(wǎng)上聊騷,該繼續(xù)忍耐嗎?

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老公手機(jī)不離身,他出軌了嗎?

情感咨詢在線解答|老公經(jīng)常網(wǎng)上聊騷,該繼續(xù)忍耐嗎?(圖1)

劉明

資深情感導(dǎo)師

映森情感 金牌導(dǎo)師

資質(zhì)背景:

富有成熟魅力的情感導(dǎo)師,對于女性自我成長、性格整合、從業(yè)期間婚姻和家庭挽回率高達(dá)86.3%。



案例分享


關(guān)鍵字:出軌、聊騷


楊女士 34歲 結(jié)婚6年

咨詢者自述

我和老公結(jié)婚六年,兩孩子,大的四歲,小的剛滿半歲。


我二胎剛懷孕四個月的時候,發(fā)現(xiàn)他出軌了一個女同事,而且還在網(wǎng)上跟不同女的聊騷,當(dāng)時他解釋說,是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,心情不好。他知道這樣做不對,在家人面前道歉,寫了保證書以后不會再犯,為了孩子,我也選擇了原諒他。


他平常對我和孩子都挺好的,就是我倆溝通很少,除了孩子,我們幾乎沒有交集。他不樂意帶我進(jìn)他的任何圈子。回家經(jīng)常玩手機(jī),不怎么跟我溝通。


上個月,我無意間發(fā)現(xiàn)他又開始跟陌生女人聊騷,而且內(nèi)容特別露骨,甚至有一個是已經(jīng)發(fā)生過關(guān)系的,我找他對質(zhì),他不承認(rèn),還說我不相信他。我現(xiàn)在真的不知道該怎么辦,如果離婚,我倆孩子怎么辦?繼續(xù)忍著,我實(shí)在做不到。



劉老師 案例解讀


在妻子孕期、工作疲憊期,身體狀況不佳的時候,往往男人在這個時候很容易出軌,此時妻子注意力的轉(zhuǎn)移,男人的不善表達(dá),造成兩人之間心靈的鴻溝,男人感覺在心理層面被過度忽略,情感得不到滿足,為了尋求婚姻系統(tǒng)的平衡,往往在這個時候很容易發(fā)生出軌。


這樣的男人心理成熟度不夠,他們渴望在親密關(guān)系里獲得大量關(guān)愛,其實(shí)是有嚴(yán)重自戀的問題,他們對關(guān)注和關(guān)愛過度需要,欲壑難填,當(dāng)自己被冷落,就會感到空虛難耐,像一個被強(qiáng)行斷奶的孩子一樣,迫不及待地投入到另一個女人的懷抱。


那么,什么樣的男人容易出軌呢?


一、缺愛的人。這類人非常渴望愛,但TA 在生活中吸引對方滿足自己的能力也相對匱乏。一旦能得到一點(diǎn)點(diǎn)滿足,就有可能奮不顧身地沖上去,而不顧現(xiàn)實(shí)性的判斷。這樣就很容易誘發(fā)出軌行為。


二、自戀的人。他們往往認(rèn)為,在人群中自己最為亮眼。他們認(rèn)為自己不必遵守社會秩序,就算違背了規(guī)定也能夠得到原諒。同時,他們對別人的悲傷與痛苦也難有共鳴。


三、在工作和生活上邊界模糊的人。不同的生活環(huán)境帶給我們不同的影響,如果在正常的工作、生活中受到刺激,也會誘發(fā)出軌行為。


四、在婚姻生活中得不到滿足的人。在親密關(guān)系中,渴望被愛、被關(guān)注、被回應(yīng)、被認(rèn)同、被支持,渴望身體的融合。一旦這些需求不能得到滿足,那么婚姻的一方或是雙方都有可能發(fā)展出另一段關(guān)系來自我補(bǔ)償。


出軌的成因其實(shí)是很多樣的,我們還是不能單一的歸因,有生物層面的,心理層面的,當(dāng)然還有社會層面的因素的。


我什么都可以接受,但不能接受他騙我

當(dāng)你遭遇老公出軌后,

最不可取的辦法是“離”、“狠”、“忍”。


< 離 >


離婚是簡單的。但離婚之后呢?你就能保證下一個男人就不會出軌了嗎?


完形心理學(xué)里說過:只要是未完成,在下一段關(guān)系中我們還會重復(fù)。所謂“未完待續(xù)”說的就是這個道理。所以我們要知道的是如何維護(hù)和修復(fù)關(guān)系,情緒過后,要尋找正確的方法去面對和解決問題。


< 狠 >


我們經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上看到有在馬路邊毆打小三的,潑硫酸等惡性事件也偶有發(fā)生等等。我還聽說有很多原配鬧到小三的單位,把她“搞臭”的。


這樣做原配是出氣了,但丈夫能挽回嗎?就算挽回了,我們挽回的是丈夫還是聽話的小奴才,我們得到的也不是一個人格健全的丈夫了。


< 忍 >


曾經(jīng)有一位咨詢者,兩口子都是高級知識分子,在女人發(fā)現(xiàn)男人出軌后,為了顧及面子和對方的尊嚴(yán),一忍再忍,而女人卻每晚失眠、抑郁、焦慮交替發(fā)作。直到有嚴(yán)重的軀體癥狀,才不得不求助心理醫(yī)生把“家丑”講出來。


親密關(guān)系,是一條最迅速的讓我們看清自己的通道。當(dāng)我們在一段關(guān)系里,痛苦到無法承擔(dān)時,雖然不會致命,但是害怕繼續(xù)面對無法改變的恐懼與死亡的感覺也差不了太多。


在出軌的婚姻里,其實(shí)沒有贏家,無論是出軌方還是被出軌方都是受害者,被出軌方在遭遇信任危機(jī),出軌方在遭遇內(nèi)疚的危機(jī)和道德的鞭笞。所以學(xué)會完整地去看待自己的傷痛以及他內(nèi)在的一些情緒情感。關(guān)系才有重建的可能性。



劉老師總結(jié):

世界上最遙遠(yuǎn)的距離是:

我站在你面前,你卻看不見我的需要!


婚姻總會帶給人一種希望,相信彼此是唯一最重要的人,這也是每個人內(nèi)心最深的渴望。


出軌之所以給人重創(chuàng),正是因?yàn)椋何野l(fā)現(xiàn)自己不是對你唯一重要的人,我被別人取代了。


當(dāng)一個人允許自己有這些感受的時候,TA 就可以重新看見關(guān)系與對方的需求,而不是一味地向?qū)Ψ剿魅 ?


學(xué)會為自己的生命負(fù)責(zé),從自我身上找答案。在任何時候,我們都是自己的主人,我們都有能力去選擇或創(chuàng)造我們最想要的生活。



你知道嗎?錯誤的挽回方法,只會把對方越推越遠(yuǎn)。在婚姻出現(xiàn)問題的時候,有85%的家庭處于瀕臨破碎的邊緣或已離婚,只有15%的家庭用對了方法挽回了愛人。所以,只有找對了挽回方法,才能事半功倍!


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殺死婚姻的罪魁禍?zhǔn)拙谷皇恰?/p>

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