婚姻情感問題：吃什么水果可以美白？可以試試這6種美白水果?怎么挽回摩羯座男生 找映森情感導(dǎo)師24小時在線解答，關(guān)于吃什么水果可以美白？可以試試這6種美白水果?怎么挽回摩羯座男生的正文如下：

我們該如何去尋找真愛

膚白貌美一直摒擋諸多女性一直想要的，雖然現(xiàn)在種種護(hù)膚品層出不窮，然則我以為康健的美白照樣吃出來的，我們都知道，女生大多都是吃貨，吃美白水果可以說是一石二鳥了。那吃什么水果可以美白？

吃什么水果可以美白？可以試試這6種美白水果

一、檸檬

檸檬中含有異常多的檸檬酸和維生素，對于皮膚的色斑淡化和削減有很好的輔助，而且檸檬酸對于皮膚暗黃的女孩子來說有很好的改善作用，也就是說可以輔助美白，而且檸檬還可以輔助皮膚抗氧化的作用。

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二、獼猴桃

獼猴桃含有厚實(shí)的抗氧化物質(zhì)維生素C、維生素A，可以滋擾肌膚中的玄色形成，預(yù)防玄色素形成，從而起到美白肌膚的作用。它除了具有以上的作用之外，還具有清熱降火、通便的功效。

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三、西紅柿

可能有人會以為西紅柿是蔬菜，著實(shí)西紅柿可以統(tǒng)稱為蔬果，這樣就會有對照多人認(rèn)同，西紅柿的含水量異常的高，而且維生素也高，對于體內(nèi)毒素的排遣有很大的輔助，以是在許多時刻多吃些西紅柿，對于美白皮膚有很大的輔助。

四、菠蘿

菠蘿是一種熱帶的水果，它含有的維他命可以起到美白肌膚的作用，另外它含有的菠蘿酶物質(zhì)可以去除肌膚中的角質(zhì)，加速肌膚的新陳代謝，只要耐久食用，膚白貌美不是夢。

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五、梨

梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“自然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效，還可輔助消化、促進(jìn)食欲，并有優(yōu)越的解熱利尿作用。天天吃上一到兩個梨可有用緩解秋燥。

六、橄欖

土耳其人贊譽(yù)橄欖為天堂之果，我們就來看看這個天堂的果子吧。橄欖的果肉富含鈣質(zhì)，新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉，尤為適合秋冬食用。

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