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女朋友要分手怎么辦

情侶之間如果時間久了，一定會有一個冷淡期出現(xiàn)，但如果想要度過這個冷淡期就需要一些方法了，那情侶如何度過冷淡期呢?其實情侶之間有冷淡期是比較正常的，因為畢竟兩個人在一起時間久了，慢慢也許就會有一些矛盾發(fā)生，從而就會有冷淡期，其實情侶之間想要度過冷淡期，就要多溝通多交流。并且兩個人之間的溝通是互相的，如果總是一個人在主導(dǎo)另一個人沒有反應(yīng)的話，那么溝通也會出現(xiàn)問題。還有一點就是調(diào)整自己的心態(tài)，在一段感情當(dāng)中有時候會有情緒低落發(fā)生或者是不開心的事情，這個時間一定要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，找一個好的方式來面對兩個人之間的感情。

??一、情侶如何度過冷淡期呢

??1、 每個人的生活當(dāng)中，因為一些原因都會有焦慮或者是抑郁的情況，情侶之間也會出現(xiàn)冷淡期，但是當(dāng)冷淡期出現(xiàn)之后一定要學(xué)會調(diào)節(jié)。情侶之間的調(diào)節(jié)就是營造一些生活當(dāng)中的小浪漫。一段感情當(dāng)中，如果偶爾有一次浪漫出現(xiàn)兩個人的感情也會升溫。

??2、 情侶之間要學(xué)會相互溝通與理解，不管兩個人曾經(jīng)有多么的相愛，但是時間久了就會因為一些原因么掉一些慢慢歸于平靜，從而產(chǎn)生的冷淡期，所以兩個人之間一定要多溝通。

??3、 在一段感情當(dāng)中難免會有情緒低落的時期，不管有什么矛盾或者有什么事情發(fā)生首，首先就要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，不要因為一些沖動而影響了兩個人之間的感情，感情都是會歸于平淡的，但是在平淡當(dāng)中如果找到一個很好的方法，兩個人的感情才會更久。

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??二、戀愛冷淡期怎么聊天呢

??1、 戀愛難免會練時難免會出現(xiàn)冷淡期，但是如果想要解決，那么就要主動去尋找一個機會溝通了。如果不是徹底要放棄這段感情，就要學(xué)會主動，你的主動偶爾也會讓對方放下姿態(tài)。

??2、 其實情侶之間往往忽略了一點，就是相互夸贊對方。即使兩個人在一起很久了，也要學(xué)會稱贊對方的一些優(yōu)點，你的贊美會讓對方覺得在你的眼里他是他是存在的，并且是特別存在。

??情侶之間總會有冷淡期出現(xiàn)，但是要想度過這個冷淡期，就要想一些辦法了。如果對于方面您還想了解更多，可以點擊下方免費咨詢，映森情感導(dǎo)師會一對一免費分析情感問題。

??有很多情侶來說，兩個人在一起時間久了就會有一些摩擦，出現(xiàn)到摩擦出現(xiàn)之后兩個人就會有冷淡期，那情侶如何度過冷淡期呢?還要度過冷淡期，兩個人之間首先要學(xué)會溝通，溝通是感情的一個橋梁，沒有溝通的感情即，即使兩個人再相愛也不能夠走到最終，所以兩個人之間一定要相互溝通，把自己的內(nèi)心想法告訴對方，同時學(xué)會聆聽對方的感受。還有就是生活當(dāng)中偶爾也要s學(xué)會浪漫，其實浪漫是增加兩個人之間感情的，你的意思浪漫會讓對方非常的開心，尤其是女生都喜歡浪漫，也許一次小的浪漫都能夠讓對方記一輩子，其實生活當(dāng)中不管是情侶之間還是夫妻之間偶爾的浪漫，一定會讓兩個人之間的感情升溫。

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