婚姻情感問題：冷落8年的丈夫突然要離婚？妻子一頭霧水不知原因_映森覓愛 找映森情感導(dǎo)師24小時(shí)在線解答，關(guān)于冷落8年的丈夫突然要離婚？妻子一頭霧水不知原因_映森覓愛的正文如下：

很多人提出離婚的理由是：我對(duì)你沒感覺了，不愛了，就這樣吧。

之后，無論你再說什么、做什么，Ta都是冷冷的，一部分人會(huì)因?yàn)閷?duì)方的絕情而心灰意冷，覺得挽回?zé)o望。

可看上去很冷漠的伴侶就真的無法挽回了嗎?

01

曉雯和老公結(jié)婚八年，半年前老公提出離婚，原因是覺得曉雯不在乎他的感受。

曉雯是一名地產(chǎn)經(jīng)理，平時(shí)上班很忙，老公是一名教師，時(shí)間相對(duì)寬松一些，而且有寒暑假，所以照顧家庭和孩子的責(zé)任更多地落在了老公身上?？蛇@在曉雯眼里卻變成了理所應(yīng)當(dāng)，用曉雯的話說就是“他不照顧誰照顧”。

曉雯很看重對(duì)孩子興趣和能力的培養(yǎng)，給孩子報(bào)了很多興趣班，當(dāng)她把一張張的宣傳頁塞到老公手里的時(shí)候，老公說“報(bào)這么多，不怕累著孩子嗎?”曉雯馬上就會(huì)懟回去“是你嫌接送累吧，虧你還是老師，一點(diǎn)都不上心!”

丈夫非常生氣，覺得“我已經(jīng)這么努力了，我就是提個(gè)意見，你還覺得我是在偷懶，還是不滿意”，可又覺得和妻子吵起來就沒完沒了，她也不會(huì)理解自己，就沒再說下去。

曉雯喜歡買房投資，現(xiàn)在住的房子，是換過的第三套，她看中這套房子的原因是離自己上班的地方和父母家都很近，于是跟老公說了一聲，就定了下來。

老公覺得曉雯根本不在乎自己的想法，不尊重自己，很生氣，但又覺得已經(jīng)是板上釘釘?shù)氖铝耍f了也沒用，也就自己生了生悶氣，沒有反對(duì)。

半年前，老公跟曉雯說，學(xué)校安排他去外地培訓(xùn)10天，能不能請(qǐng)?jiān)滥高^來照顧孩子，曉雯說：“我爸腿不好，來不了，我媽一個(gè)人還得兩邊跑，讓你媽來照顧吧!”老公說：“這離我家太遠(yuǎn)，你當(dāng)初買這房不就是因?yàn)殡x你家近嗎，正好用上了，也不用兩邊跑?！?/p>

曉雯一聽，敢情是在找后賬呢，就反駁道：“你要去培訓(xùn)就你來安排，安排不了就不要去，培訓(xùn)回來又能怎樣，能比現(xiàn)在多掙多少錢?”老公覺得自己的能力和職業(yè)都被否定了，但基于眼下的事情，沒有和她吵起來，只是接了自己的母親過來照顧孩子。

出差回來送走母親后，平靜而決然地對(duì)曉雯說：“我們離婚吧，我已經(jīng)忍你很久了，我真的受不了了，我出差這陣子也想好了，離了對(duì)咱倆都好?！?/p>

曉雯不同意，雙方家長(zhǎng)也一直在勸和，想讓兩個(gè)人冷靜冷靜再聊，但老公死了心就是要離，怎么勸都不行。

這段時(shí)間里，曉雯一直在和老公示好：每天對(duì)老公噓寒問暖;為他準(zhǔn)備好飯菜;也想和老公聊一聊和好的事情。

但是老公的態(tài)度不僅沒有轉(zhuǎn)變，反而更反感她了，每天早出晚歸，回家就分房睡，曉雯一直處在被冷暴力中，進(jìn)退兩難。

這個(gè)時(shí)候，兩個(gè)人都處在一種煎熬的狀態(tài)下，男方已經(jīng)對(duì)這段關(guān)系死心了，對(duì)曉雯也不抱有期待，但又辦不下來離婚，曉雯也覺得無能為力，做什么都不對(duì)。

他們的關(guān)系還能繼續(xù)走下去嗎?

02

這段關(guān)系想要繼續(xù)走下去，需要先明白關(guān)系是怎么一步步冷掉的，對(duì)方的情感是怎樣一點(diǎn)點(diǎn)透支的，雙方的情感鏈接是怎樣一步步斷掉的，才能做出真正有效的行為。

我們來看曉雯的婚姻，一開始，家庭的責(zé)任，包括照顧孩子、奉養(yǎng)老人，都是向老公一邊傾斜，曉雯更多地是配合，只出錢、不出力，對(duì)于老公的付出，也是照單全收，還認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)。

曉雯意識(shí)不到自己這些問題，她習(xí)慣站在自己的角度去考慮事情，對(duì)對(duì)方的想法和感受是忽略的，比如：覺得老公照顧孩子是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，買房子自己做主就行了，情緒激動(dòng)時(shí)表達(dá)需求也會(huì)攻擊和傷害到對(duì)方。

曉雯一直以為老公是寵著她，所以會(huì)推著老公做一些事情，如果老公不做，她就會(huì)生氣，覺得對(duì)方不愛她、不在乎她了，便逼著他去做，但看到老公勉強(qiáng)去做，不情不愿的樣子，也會(huì)不高興。

所以只要一開始拒絕了，之后不管老公做與不做，曉雯都會(huì)不高興。而面對(duì)曉雯的時(shí)候，老公覺得自己說了也沒有用，對(duì)方根本不會(huì)理解、尊重自己的想法，自己做什么都是錯(cuò)的，也會(huì)覺得不高興、很受傷。

但不想和曉雯發(fā)生沖突，所以干脆不說話，自己心里多不開心也不讓曉雯知道，自己消化自己的情緒。

但是情緒不會(huì)因?yàn)閴阂侄幌?，反而?huì)越積越多，轉(zhuǎn)變成怨恨，傷口也會(huì)越來越深。

我們說，雙方的關(guān)系好比一個(gè)“情感賬戶”，雙方情感和行為的互動(dòng)，就像是賬戶里的儲(chǔ)蓄，兩個(gè)人的互動(dòng)是良性的，儲(chǔ)蓄就會(huì)越來越多，互動(dòng)是惡性的，儲(chǔ)蓄就會(huì)越來越少。

當(dāng)賬戶中的儲(chǔ)蓄逐漸減少，如果一方?jīng)]有察覺，而另一方有察覺，很受傷，但是并沒有發(fā)聲，任由它繼續(xù)被透支時(shí)，儲(chǔ)蓄消耗到一定程度，為了不再受傷，這一方便會(huì)選擇情感抽離：我掏空自己想去填滿你，但是卻發(fā)現(xiàn)怎么都填不滿。以前，我還有力氣，但現(xiàn)在我累了，我想放棄。

當(dāng)他開始情感抽離時(shí)，另一方才會(huì)察覺到，儲(chǔ)蓄已經(jīng)見底了，他們的婚姻變成了這種惡性互動(dòng)的犧牲品，兩個(gè)人的關(guān)系漸漸冷掉了。

這時(shí)候，如果希望這段冷掉的關(guān)系重新暖起來，就需要把冷掉的過程重新來一遍，把失去的那些情感一點(diǎn)點(diǎn)地補(bǔ)回來，斷掉的鏈接重新接起來。

但在修補(bǔ)情感的過程中，很多人會(huì)覺得自己做什么對(duì)方都不接茬，慢慢地，自己也灰心了。

03

婚姻挽回是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，補(bǔ)和接的過程絕對(duì)是不簡(jiǎn)單的，很多人覺得自己的做法無效，可能是因?yàn)橐韵聝蓚€(gè)原因：

一、方向不對(duì)

挽回的過程就像是修房子，支撐房子的柱子已經(jīng)被蟲蛀的全是洞了，整個(gè)房子都是搖搖晃晃的，這邊掉塊瓦，那邊裂個(gè)縫，你看到房子不穩(wěn)固了，開始添磚加瓦，重新粉刷墻面，可柱子還是壞的，房子也還是晃晃悠悠的。

你也會(huì)感覺到很無力，覺得自己已經(jīng)做了那么多了，什么效果都沒有，房子反而晃得更厲害了。

這就像是，對(duì)方心里已經(jīng)受傷很深了，情感抽離成了他保護(hù)自己的一種方式，你這個(gè)時(shí)候一味地示好、將他拉回來，就像是在添磚加瓦。

而他真正的需求和感受你還是沒有看到，這些行為只會(huì)讓對(duì)方覺得：我不走的時(shí)候，你忽視著我，不在意我的感受，現(xiàn)在看到我要走了，你換了一種你覺得對(duì)的，你覺得好的方式留住我，可你的行為只不過是因?yàn)楹ε码x婚、害怕失去這段關(guān)系而已，你還是忽視我的。如果我回去，等待我的還會(huì)是痛苦和消耗，我不想回到那樣的關(guān)系中。

所以，想要修好這棟搖搖晃晃的房子，就要先拋開那些碎掉的磚和瓦，不是說當(dāng)初我只讓你照顧孩子，現(xiàn)在我不讓你照顧了;當(dāng)初家里的事情都是你承擔(dān)，現(xiàn)在不讓你承擔(dān)了就是在重視你，照顧你的感受了，就可以了。

而是找到那根壞掉的柱子：丈夫覺得自己從來都是不被在乎、不被重視、不被看見的。而妻子需要做的就是讓對(duì)方覺得安全、被理解、被看見了，柱子才有可能修好，房子才能慢慢穩(wěn)固下來。

二、沒有耐心

當(dāng)你嘗試改變自己，和對(duì)方重新建立情感上的鏈接時(shí)，對(duì)方一定會(huì)有情緒化的反應(yīng)，如否定、打擊，這個(gè)時(shí)候要有一個(gè)意識(shí)：情感抽離有一個(gè)過程，同樣情感的回歸也會(huì)有一個(gè)過程。

真正去修復(fù)兩個(gè)人的關(guān)系都要一步一步走這個(gè)過程，這本身就不是一件容易的事情，就像種種子一樣，我們需要把過去惡性互動(dòng)的種子拔掉，種下一顆良性互動(dòng)的種子。

但在種之前，你需要做很多準(zhǔn)備步驟，比如：挖土、準(zhǔn)備養(yǎng)料等等，種完之后你還需要澆水、施肥、曬太陽等等。

很多人在這個(gè)過程中會(huì)耐不住性子，容易著急，自己做了一點(diǎn)努力，就希望看到效果，便從土里把種子刨出來看看有沒有發(fā)芽，發(fā)現(xiàn)還沒發(fā)芽，就再埋回去，踩兩腳，過個(gè)兩三天再刨出來看看，發(fā)現(xiàn)還是沒有反應(yīng)，就感到心灰意冷，懷疑這個(gè)種子是不是根本就不會(huì)發(fā)芽了。

其實(shí)真相是，即使種子有發(fā)芽的可能，甚至是已經(jīng)在慢慢發(fā)芽了，但這樣被三番五次地從土里刨出來，沒有一個(gè)持久、穩(wěn)定的生長(zhǎng)環(huán)境，最終也會(huì)慢慢死掉。

種花的時(shí)候需要挖土、澆水、施肥、曬太陽，然后耐心等待，才能看到它開花，對(duì)于關(guān)系修復(fù)的過程來說也是這樣，修復(fù)前做的準(zhǔn)備工作就是在修復(fù)你們過去婚姻中的創(chuàng)傷，種下新的種子，當(dāng)創(chuàng)傷愈合了，還需要耐住性子去堅(jiān)持、等待，才能等到它開花結(jié)果。

有時(shí)候，不是你的做法沒有效果，也不是伴侶太冷漠絕情，而是在修復(fù)時(shí)你的力氣使錯(cuò)了地方，又因?yàn)榻箲]沒有耐心，所以做了很多無用功，將對(duì)方越推越遠(yuǎn)。

一段婚姻修復(fù)的過程中，需要一步步進(jìn)行，抓住重點(diǎn)，找對(duì)方向，堅(jiān)持去做，然后耐心等一等，自然就能收獲你想要的結(jié)果。

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