婚姻情感問題：解決情感問題咨詢|抑郁測試20題目,抑郁調(diào)查情況測試題 找映森情感導(dǎo)師24小時在線解答，關(guān)于解決情感問題咨詢|抑郁測試20題目,抑郁調(diào)查情況測試題的正文如下：

分手了還能復(fù)合嗎,不可能復(fù)合的表現(xiàn)

??千萬不要忽視抑郁癥，它對人的危害是很嚴(yán)重的。更會讓你覺得人生沒有希望，那么來看一下，抑郁測試20題目，看看你自身有沒有抑郁癥吧!

??一,抑郁測試20題目

??1:感到沮喪。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??2:早上心情最好。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??3:你想哭還是想哭?

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??4:夜間睡眠不好。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??5:吃飯和平時一樣多。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??6:性功能正常。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??7:我覺得體重減輕了。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??8:為便秘而煩惱。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??9:心跳比平時快。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??10:無緣無故感到疲勞。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??11:頭腦一般清晰。

??1、偶爾

??2、很少

分手了還能復(fù)合嗎,男朋友假分手的表現(xiàn)

??3、常有

??4、持續(xù)

??12:工作不像平時那樣困難。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??13:坐著不安，很難平靜下來。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??14:抑郁測試20題目。對未來充滿希望。

??1、偶爾

??2、很少(

??3、常有

??4、持續(xù)

??15:比平時更容易生氣。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??我覺得決定什么很容易。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??17:感覺自己有用，不可或缺。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??18:我覺得生活很有意義。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??19:我認(rèn)為如果我死了，別人會過得更好。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??20:我仍然喜歡我平時喜歡的東西。

??1、偶爾

??2、很少

??3、常有

??4、持續(xù)

??注：偶爾1分，很少2分，常有3分，持續(xù)4分。

??二，測試結(jié)果分析

??1，20-40分:沒有抑郁癥。

??你的心理非常健康，沒有抑郁傾向?？梢岳^續(xù)保持健康的心情，做好預(yù)防工作。

??2，41-48分:輕度抑郁。

??如果你在一天中長時間感到疲自己無處不在，晚上睡覺容易失眠等，表明有輕微的抑郁癥。

??學(xué)會自我點(diǎn)贊，自我欣賞，保持情緒穩(wěn)定，制定可行的日?；顒颖恚刻旖Y(jié)束后填寫回顧、分析日記，滿足你，消除怠慢和內(nèi)疚。

??3，49-56分:中至嚴(yán)重抑郁。

??在輕度和重度之間，需要重視。發(fā)現(xiàn)自己情緒低落，心情不好，沒有興趣，活力和經(jīng)驗減退，精神運(yùn)動性停滯，不安和激烈的時候，可能已經(jīng)患了嚴(yán)重的抑郁癥。

??4，57-80分:嚴(yán)重抑郁癥患者。

??精力喪失，疲勞無力，消極悲觀，自我評價過低，悲觀絕望，行動遲緩，不安，食欲減退，體重減輕，睡眠障礙，功能低下，出現(xiàn)自殺感情等癥狀。

??除了常用的藥物治療、物理治療和心理治療，心理治療是非常重要的項目。通過醫(yī)生的指導(dǎo)，加上適量的運(yùn)動治療，良好的心情有助于有效地擺脫抑郁癥的煩惱。

抑郁測試20題目,測抑郁程度的題

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